Мишель Монтиньяк - Ешьте и молодейте. Для тех, кому за пятьдесят

Данная книга подойдет для тех, кто заботится о здоровье и сохранении бодрости духа. Перед Вами — секреты знаменитого в мире диетолога, которому не понаслышке знакома проблема полноты. Он сам пробовал разнообразные способы, так и не достигнув желаемой стройности. Так он решил разработать свою систему, которую по заслуге оценило множество людей в борьбе за собственное здоровье.