Андрей Курпатов - Психология большого города

День за днем мы видим, как этот мир меняется. Кто-то скажет, что в лучшую сторону, кто-то отметит противоположное. Многие люди не способны так быстро приспосабливаться к меняющейся действительности, что находятся в состоянии стресса. Можно ли вернуться к нормальной жизни? Скорее всего, если не обратиться к специалисту, то – нет. Автор данной аудиокниги решил дать несколько советов для простых граждан, как избавиться от стресса и начать жить.