Вадим Зеланд, Чед Сарно - Живая кухня. Трансёрфинг обновления

Как бы вы отреагировали, если вам скажут, что можно вернуться к первоначальному уровню здоровья также просто, как сбросить на ноль секундомер? Мы не говорим о физических тренировках, позволяющих держать тело в тонусе, а о реальном и более кардинальном способе поднять жизненный тонус. Как это сделать? Просто: нужно всего лишь отказаться от мёртвой кухни — еды, которой мы питаемся, и начать кушать правильно. А как это сделать расскажут авторы книги.